{"id":3365,"date":"2023-02-18T21:10:47","date_gmt":"2023-02-18T21:10:47","guid":{"rendered":"https:\/\/movepainfree.org\/fr\/?p=3365"},"modified":"2023-03-13T18:55:17","modified_gmt":"2023-03-13T18:55:17","slug":"garder-espoir-lorsque-les-temps-sont-difficiles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/movepainfree.org\/fr\/blog\/2023\/02\/18\/garder-espoir-lorsque-les-temps-sont-difficiles\/","title":{"rendered":"Garder espoir lorsque les temps sont difficiles"},"content":{"rendered":"\n

Isla Horvath <\/em>
Kelly Pattison est l\u2019une des personnes les plus positives avec qui j\u2019ai parl\u00e9 r\u00e9cemment. Je ne pense pas qu\u2019elle serait d\u2019accord avec moi\u00a0: elle vous dirait plut\u00f4t qu\u2019elle fait de son mieux pour passer au travers.<\/p>\n\n\n\n

En ces temps incertains, Kelly doit composer avec ses douleurs caus\u00e9es\npar l\u2019arthrite, ses espoirs d\u00e9\u00e7us de s\u2019en d\u00e9barrasser, et ses craintes par\nrapport \u00e0 l\u2019avenir.<\/p>\n\n\n\n

Cette brillante femme de 55 ans, m\u00e8re de cinq enfants \u2013 dont\ndeux jumelles de 16 ans tr\u00e8s \u00e9nergiques \u2013 vit \u00e0 Stoney Creek, en\nOntario. Elle a \u00e9t\u00e9 infirmi\u00e8re \u00e0 l\u2019unit\u00e9 de p\u00e9diatrie et n\u00e9onatalogie d\u2019un\nh\u00f4pital achaland\u00e9 du Sud-Ouest de l\u2019Ontario pendant 26 ans, puis dans la\nsalle d\u2019op\u00e9ration d\u2019une clinique de fertilit\u00e9. Elle travaille aujourd\u2019hui avec\nson conjoint, qui exploite un bureau national grouillant d\u2019activit\u00e9 comptant\ndes succursales dans tout le pays.<\/p>\n\n\n\n

Kelly a commenc\u00e9 \u00e0 ressentir des douleurs en 2016. En forme et souple,\nelle faisait des halt\u00e8res, du v\u00e9lo et de la marche ou des randonn\u00e9es de 5\n\u00e0 10 kilom\u00e8tres de 3 \u00e0 5 fois par semaine; elle \u00e9tait donc\nconstern\u00e9e de ressentir des douleurs apr\u00e8s l\u2019exercice. \u00c0 l\u2019automne 2017,\nses douleurs avaient nettement augment\u00e9, et son amplitude diminu\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s s\u2019\u00eatre d\u00e9chir\u00e9 des ligaments du genou gauche, Kelly a vu un\northop\u00e9diste. Son genou avait eu le temps de gu\u00e9rir avant la consultation, mais\nelle ressentait de fortes douleurs (elle \u00e9tait incapable de rester debout\n5 minutes sans ressentir une douleur d\u00e9bilitante dans les aines);\nl\u2019orthop\u00e9diste a prescrit un examen d\u2019imagerie diagnostique de ses hanches. On\nlui a diagnostiqu\u00e9 une arthrose d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative mod\u00e9r\u00e9e aux deux hanches.<\/p>\n\n\n\n

Kelly a discut\u00e9 des options de traitement et convenu avec son\northop\u00e9diste que, puisqu\u2019elle \u00e9tait relativement jeune et que son arthrose\n\u00e9tait mod\u00e9r\u00e9e, la chirurgie n\u2019\u00e9tait pas la meilleure option. Elle a donc\ncontinu\u00e9 de prendre des antidouleurs. Mais Kelly voulait rester active.\n\u00ab Je suis coriace, explique-t-elle. J\u2019ai pers\u00e9v\u00e9r\u00e9 malgr\u00e9 la douleur. Je\nvoulais rester active; mais \u00e0 l\u2019automne 2018, j\u2019avais tellement mal. Apr\u00e8s\nune marche de tout juste 2 kilom\u00e8tres, je pouvais \u00e0 peine bouger. Ma\nhanche gauche \u00e9tait comme un ressort tendu : vraiment raide et\ndouloureuse. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

L\u2019orthop\u00e9diste de Kelly a recommand\u00e9 une injection de st\u00e9ro\u00efdes et du\nlubrifiant pour soulager la douleur. \u00ab C\u2019\u00e9tait FANTASTIQUE,\nraconte-t-elle. Pour la premi\u00e8re fois depuis des mois, je pouvais m\u2019asseoir par\nterre, les jambes crois\u00e9es. C\u2019\u00e9tait un \u00c9NORME progr\u00e8s. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Mais le soulagement n\u2019a pas dur\u00e9 longtemps, et les injections de\ncortisone aux mois faisaient moins effet. Les douleurs devenaient\ninsupportables; elles limitaient les activit\u00e9s quotidiennes de Kelly au strict\nminimum, et son sommeil \u00e9tait, au mieux, intermittent. Une radiographie en\nseptembre 2019 a montr\u00e9 une arthrose d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative grave aux deux hanches.\nElle avait progress\u00e9 rapidement en \u00e0 peine deux ans. Kelly a commenc\u00e9 un r\u00e9gime\nd\u2019antidouleurs et de somnif\u00e8res, y compris des opio\u00efdes.<\/p>\n\n\n\n

En janvier cette ann\u00e9e, Kelly a vu un orthop\u00e9diste, qui lui a\nrecommand\u00e9 une arthroplastie des hanches. \u00ab J\u2019\u00e9tais emball\u00e9e, dit-elle.\nC\u2019\u00e9tait la lumi\u00e8re au bout du tunnel, une source d\u2019espoir malgr\u00e9 la diminution\nde la qualit\u00e9 de vie. Je voulais \u00eatre aussi en forme que possible pour la\nchirurgie, alors j\u2019ai communiqu\u00e9 avec la clinique de physioth\u00e9rapie qui\nassurerait le suivi apr\u00e8s la chirurgie et commenc\u00e9 un programme avec eux une\nfois par semaine. Je faisais scrupuleusement mes exercices tous les jours \u00e0 la\nmaison. Je devais recevoir un appel de la pr\u00e9op. en juin, en vue de faire\nremplacer ma hanche gauche en ao\u00fbt, puis ma hanche droite en novembre. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Kelly a aussi \u00e9t\u00e9 inscrite au programme GLA:DMC<\/sup> Canada de\nla Fondation, version canadienne de Good Life with osteoArthritis in Denmark (GLA:DMD<\/sup>),\nun programme de sensibilisation et d\u2019exercices \u00e0 l\u2019intention des personnes\natteintes d\u2019arthrose, et avait donc des s\u00e9ances de physioth\u00e9rapie trois jours\npar semaine. Le programme a aid\u00e9 \u00e0 soulager ses douleurs. De plus, pour se\npr\u00e9parer \u00e0 sa chirurgie, elle s\u2019est inscrite au programme Connexion Ortho<\/em> de la Fondation. Gr\u00e2ce \u00e0 ce programme, elle a\ndiscut\u00e9 avec une b\u00e9n\u00e9vole de la Fondation, Julie-Anne, une jeune femme\ndynamique avec des enfants, comme Kelly, qui avait d\u00fb subir une chirurgie\northop\u00e9dique qui allait changer sa vie.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Julie-Anne m\u2019a donn\u00e9 espoir, poursuit Kelly. Elle avait la m\u00eame\nmentalit\u00e9 que moi : on ne peut pas arr\u00eater. Elle \u00e9tait pass\u00e9e par la\nchirurgie, et elle allait bien. \u00c7a m\u2019a donn\u00e9 espoir. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Puis la COVID-19 a frapp\u00e9, et les chirurgies non urgentes ont \u00e9t\u00e9\nreport\u00e9es, y compris celle de Kelly : \u00ab C\u2019est comme si la lumi\u00e8re au\nbout du tunnel s\u2019\u00e9tait \u00e9teinte. \u00bb Kelly a eu peur que ses douleurs ne\ncessent jamais.<\/p>\n\n\n\n

Comme pour les autres Canadiens et Canadiennes, la pand\u00e9mie a boulevers\u00e9\ntous les aspects de la vie de Kelly. L\u2019entreprise de son conjoint a chang\u00e9; ses\ncoll\u00e8gues ont d\u00fb travailler de la maison, et Kelly s\u2019est adapt\u00e9e \u00e0 la vie sans\nses coll\u00e8gues. Les affaires sont en baisse. Ses s\u00e9ances de physioth\u00e9rapie du\nprogramme GLA:D Canada ont \u00e9t\u00e9 annul\u00e9es. Ses filles, qui lui donnaient un coup\nde main \u00e0 la maison, restaient chez leur p\u00e8re, avec qui Kelly partage la garde,\npar pr\u00e9caution : en raison de ses rendez-vous dans des \u00e9tablissements de\nsant\u00e9 et des risques d\u2019exposition au virus, ils avaient d\u00e9cid\u00e9 que les filles\nseraient mieux loin de la maison de leur m\u00e8re, pendant que celle-ci s\u2019isolait\nphysiquement. Comme tant de Canadiens et Canadiennes, Kelly se sentait isol\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Mais Kelly a toujours \u00e9t\u00e9 une battante, en plus d\u2019\u00eatre tenace. Elle a\ncommenc\u00e9 \u00e0 demander de l\u2019aide. Elle a communiqu\u00e9 avec son orthop\u00e9diste, qui lui\na conseill\u00e9 de continuer de faire les exercices \u00e9tablis par son \u00e9quipe de\npr\u00e9paration \u00e0 la chirurgie. Elle a aussi poursuivi les exercices du programme\nGLA:D afin de renforcer ses muscles.<\/p>\n\n\n\n

De son c\u00f4t\u00e9, la Fondation a conclu une entente avec la Soci\u00e9t\u00e9 de l\u2019arthrite afin de proposer, pendant la pand\u00e9mie de COVID-19, un soutien virtuel aux patients en orthop\u00e9die par l\u2019interm\u00e9diaire de son programme de r\u00e9adaptation et d\u2019information sur l\u2019arthrite\u00a0(PRIA)<\/a>; Kelly a aussi communiqu\u00e9 avec les responsables de ce programme. Au moment de r\u00e9diger ces lignes, Kelly avait rendez-vous pour discuter avec un physioth\u00e9rapeute sp\u00e9cialis\u00e9 en arthrite et sp\u00e9cialement form\u00e9 qui devrait lui fournir de l\u2019information suppl\u00e9mentaire sur ce qu\u2019elle peut faire pour soulager ses douleurs et se pr\u00e9parer \u00e0 sa chirurgie \u00e9ventuelle.<\/p>\n\n\n\n

Kelly essaie de ne pas d\u00e9sesp\u00e9rer, m\u00eame si ce n\u2019est pas facile :\n\u00ab Je me sens prisonni\u00e8re de mon propre corps et \u00e0 la merci de la COVID-19,\nisol\u00e9e et seule; mais j\u2019ai l\u2019esprit libre, actif et fort […]. Ce sont des\ntemps tr\u00e8s difficiles, car l\u2019isolement physique et social engendre de la\ntristesse et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Je dois exercer mon esprit tout autant que mes\nmuscles et articulations. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Donc, quand je dis que Kelly Pattison est une personne positive,\nje le pense vraiment. Confront\u00e9e \u00e0 la douleur et aux contretemps, elle continue\nde chercher des r\u00e9ponses et du soutien : aupr\u00e8s de son \u00e9quipe d\u2019orthop\u00e9die\ndu Centre des sciences de la sant\u00e9 de Hamilton (plus qu\u2019excellente, selon ses\ndires); d\u2019une b\u00e9n\u00e9vole d\u00fbment form\u00e9e du programme Connexion Ortho<\/em> de la Fondation qui lui a fait part de son\nexp\u00e9rience; du programme GLA:D Canada, afin de soulager ses douleurs caus\u00e9es\npar l\u2019arthrose; et du programme virtuel de la Soci\u00e9t\u00e9 de l\u2019arthrite.<\/p>\n\n\n\n

Kelly n\u2019est pas du genre \u00e0 abandonner. Elle est forte. Elle fera tout\nce qu\u2019elle peut pour passer au travers de cette p\u00e9riode sans pr\u00e9c\u00e9dent de notre\nhistoire et voir sa lumi\u00e8re au bout du tunnel, en s\u2019effor\u00e7ant de soulager ses\ndouleurs en attendant sa chirurgie orthop\u00e9dique. Souhaitons-lui la meilleure\ndes chances.<\/p>\n\n\n\n

Beaucoup de patients vivant dans la douleur ont vu leur chirurgie annul\u00e9e ou report\u00e9e en raison de la pand\u00e9mie de COVID-19. La Fondation offre des ressources virtuelles, des b\u00e9n\u00e9voles d\u00fbment form\u00e9s\u00a0\u2013 par l\u2019interm\u00e9diaire de son programme <\/em>Connexion\u00a0Ortho\u00a0\u2013, et l\u2019acc\u00e8s \u00e0 des physioth\u00e9rapeutes, gr\u00e2ce \u00e0 la Soci\u00e9t\u00e9 de l\u2019arthrite. Pour de plus amples renseignements, veuillez communiquer avec nous.<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Isla Horvath Kelly Pattison est l\u2019une des personnes les plus positives avec qui j\u2019ai parl\u00e9 r\u00e9cemment. 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