{"id":2141,"date":"2015-02-15T21:33:17","date_gmt":"2015-02-15T21:33:17","guid":{"rendered":"https:\/\/movepainfree.org\/fr\/?p=2141"},"modified":"2016-04-01T21:36:51","modified_gmt":"2016-04-01T21:36:51","slug":"revivre-grace-a-la-chirurgie-orthopedique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/movepainfree.org\/fr\/blog\/2015\/02\/15\/revivre-grace-a-la-chirurgie-orthopedique\/","title":{"rendered":"Revivre gr\u00e2ce \u00e0 la chirurgie orthop\u00e9dique"},"content":{"rendered":"<p>CAROLYN P.<br \/>\npatiente reconnaissante<\/p>\n<p>Pendant environ cinq ans, mes genoux m\u2019ont beaucoup fait souffrir. J\u2019avais l\u2019habitude de me rendre au foyer de ma m\u00e8re pour la sortir en voiture, mais ma douleur d\u00e9bilitante m\u2019emp\u00eachait de me rendre bien loin. Le personnel du foyer devait donc amener ma m\u00e8re \u00e0 la voiture et venir la chercher apr\u00e8s notre promenade, m\u00eame si elle \u00e9tait en fauteuil roulant et que je pouvais m\u2019y appuyer.<\/p>\n<p>La vie n\u2019\u00e9tait pas facile. Faire des courses ou sortir \u00e9tait devenu tr\u00e8s difficile; mon mari a m\u00eame d\u00fb installer un \u00e9l\u00e9vateur sur notre caravane. Souvent, je devais m\u2019asseoir \u00e0 table pour finir de pr\u00e9parer le souper, parce que je ne pouvais pas rester debout.<\/p>\n<p>Quand on m\u2019a finalement envoy\u00e9e voir un orthop\u00e9diste, j\u2019avais un important surplus de poids et je n\u2019\u00e9tais vraiment pas en forme, parce que je ne bougeais pas assez. Mon orthop\u00e9diste m\u2019a aid\u00e9e en m\u2019injectant de la cortisone toutes les 6 \u00e0 8 semaines, ce qui me soulageait pendant quelques semaines. Cela dit, mon quotidien en souffrait et les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res ont \u00e9t\u00e9 mises en veilleuse.<\/p>\n<p>On m\u2019a finalement remplac\u00e9 un genou. Au d\u00e9but, ce n\u2019\u00e9tait pas facile, car je n\u2019avais pas fait suffisamment d\u2019exercice pour me pr\u00e9parer et, en raison des mauvaises conditions hivernales, je n\u2019ai pas fait de physioth\u00e9rapie assez t\u00f4t apr\u00e8s ma chirurgie. Mon amplitude n\u2019a donc jamais \u00e9t\u00e9 aussi bonne qu\u2019elle aurait pu \u00eatre.<\/p>\n<p>On devrait remplacer mon autre genou au cours de l\u2019ann\u00e9e qui vient.<\/p>\n<p>Mon exp\u00e9rience m\u2019a beaucoup appris, et cette chirurgie se d\u00e9roulera de fa\u00e7on tr\u00e8s diff\u00e9rente.<\/p>\n<p>Je me permets de donner quelques conseils aux personnes qui doivent subir une chirurgie. J\u2019esp\u00e8re qu\u2019ils vous seront utiles\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Faites de l\u2019exercice avant votre chirurgie, selon les conseils de votre physioth\u00e9rapeute.<\/li>\n<li>Commencez rapidement \u00e0 bouger apr\u00e8s votre chirurgie, selon les directives de votre orthop\u00e9diste et de votre physioth\u00e9rapeute.<\/li>\n<li>Ne n\u00e9gligez pas la physioth\u00e9rapie\u00a0: il s\u2019agit d\u2019une \u00e9tape importante que vous devez prendre au s\u00e9rieux.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aujourd\u2019hui, ma vie est bien diff\u00e9rente et, pour moi, la chirurgie en valait vraiment la peine.<\/p>\n<ul>\n<li>Je prends de tr\u00e8s faibles quantit\u00e9s d\u2019analg\u00e9siques, m\u00eame si j\u2019ai encore un genou tr\u00e8s amoch\u00e9, et je n\u2019ai plus re\u00e7u d\u2019injections de cortisone depuis la chirurgie.<\/li>\n<li>Je suis partie en vacances \u00e0 de nombreuses reprises dans notre caravane et je n\u2019ai pas eu \u00e0 utiliser mon \u00e9l\u00e9vateur pour y entrer ou en sortir.<\/li>\n<li>Je m\u2019acquitte plus facilement de mes t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res et j\u2019ai m\u00eame partag\u00e9 mon tr\u00e8s petit bungalow avec des Suisses pendant un mois.<\/li>\n<li>Je peux faire de l\u2019exercice, ce qui veut dire que j\u2019ai perdu du poids.<\/li>\n<li>Je peux me rendre dans plus d\u2019endroits et faire plus de sorties avec mes amis.<\/li>\n<li>M\u00eame si on ne m\u2019a remplac\u00e9 qu\u2019un genou, j\u2019ai une meilleure posture.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je sais bien qu\u2019une chirurgie n\u2019est pas une partie de plaisir, mais vous pouvez vous y pr\u00e9parer afin de limiter vos souffrances et de retrouver votre mobilit\u00e9 assez rapidement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"CAROLYN P. patiente reconnaissante Pendant environ cinq ans, mes genoux m\u2019ont beaucoup fait souffrir. 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